Kontynuacja wyjątkowej książki sportowej, w której były więzień przedstawia tajniki treningu siłowego, wykonywanego od pokoleń za kratkami. Jest to zatem trening niewymagający użycia drogiego sprzętu. W obecnym tomie zapoznajemy się ze specjalistycznymi ćwiczeniami na mniejsze grupy mięśni, a także
„Jestem kibolem” to pierwsza w historii opowieść o współczesnych polskich kibolach. Zaskakująca. Oderwana od schematu. Nieznana dotąd dla ogółu. Wciąga tak mocno jak wciąga sam świat kibicowski. W Polsce jest ponad 200 tysięcy kiboli. Bohaterem książki jest jeden z nich. Kibol, chuligan, ale i
W każdej dziedzinie, również w szkoleniu jeździeckim, zasadniczą rolę odgrywa prawidłowe opanowanie odstaw, gdzie "doświadczenia w siodle" powinny się przeplatać z bardzo dobrą znajomością teorii. W pierwszej części "Akademii Jeździeckiej" w przystępny sposób opisane zostały zagadnienia związane ze
Książkę Remigiusza Piotrowskiego „110 ŁKS” wydał Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego w ramach Budżetu Obywatelskiego. To opowieść o stu dziesięciu meczach piłkarzy ŁKS-u, które są z kolei pretekstem do przyjrzenia się losom klubu i ważnych postaci z jego historii, w tym piłkarzy, trenerów i
Kronika prezentuje sylwetki bohaterów mistrzostw od 1930 r. do 1998 r., którzy swymi umiejętnościami wprawiali w zachwyt miliony kibiców na świecie i na stałe wpisali się w annały światowego futbolu. Książka zawiera m.in. informacje statystyczne o wynikach rozegranych spotkań. Dla zainteresowanych,
Album ilustrujący kilkanaście miesięcy reprezentacji wielkich nadziei! Ileż lat czekaliśmy na jej narodziny! Za nami dramatyczna droga do finałów EURO 2016, w której toczyliśmy niezwykłe boje! Po raz pierwszy w historii pokonaliśmy mistrzów świata, Niemców! Nawałka stworzył zespół, któremu nie
Futbol latynoski -- mimo wszelkich analogii do piłki europejskiej - przetrwa jako gatunek odrębny, niepowtarzalny, jedyny w swoim rodzaju. I chwała Bogu! Bowiem stworzony on został ku uciesze oczu i wszystkich pozostałych zmysłów. Jest emanacją latyńskiego ducha i temperamentu [...] oraz żywiołowej
Po 44 latach dali Hiszpanii największą piłkarską radość, a teraz odważyli się wyjawić tajemnice swego sukcesu. La Roja pokazuje w tej książce swoją osobistą i nieznaną twarz. Sekrety, wspomnienia, anegdoty i odczucia drużyny, która jest paczką przyjaciół. Reprezentacja zaprasza nas do swojej
