To pierwszy taki poradnik w Polsce. Doświadczona położna i specjalistka z zakresu bezpiecznego treningu w ciąży pokazuje w nim jak przygotować się do porodu łącząc ciało, umysł i całą logistykę. Przeprowadza nas przez ciążę i poród pod kątem fizjologicznym, emocjonalnym i fizycznym. Udowadnia, że
Nowe metody pozytywnego wzmacniania pożądanych zachowań, dzięki którym poradzisz sobie z kurczakiem, delfinem, psem, koniem, kotem, współmałżonkiem, a nawet z samym sobą. Karen Pryor jest pisarką i biologiem behawioralnym, założycielką i pionierką programu tresury delfinów. Jej książka, znana
Przed wami „Make Life Harder", czyli 350 stron o tym, jak się zachowywać na rynku, co robić z rękoma w windzie, gdzie siadać na dworcu i jak wychodzić z psem, żeby to wszystko miało ręce i nogi, i łapy. Słowem – przewodnik po życiu. Ale jest więcej słów, którymi można opisać tę książkę. „Dobra” być
Do you think ALCOHOL is holding you back? Do you think you'd be happier and more productive in life without the booze? Have you ever questioned if perhaps you drink too much? This simple and straightforward book will answer the million-dollar question of "do I have a drinking problem?" in an
Moja wewnętrzna moc to siła, która składa się z wdzięczności, miłości i pozytywnego myślenia. Kiedyś koncentrowałam się na złych stronach rzeczywistości. Zamiast cieszyć się z tego, że mam parasol, narzekałam, że pada deszcz. Zamiast docenić to, że jestem zdrowa, ciągle krytykowałam to jak
Jerzy Wittlin (1925-1989) - satyryk, felietonista, autor utworów scenicznych, żołnierz AK, uczestnik powstania warszawskiego 1944 r. Debiutował jako satyryk na łamach prasy (1950). Od 1941 w Warszawie. 1946-1949 pracownik Międzynarodowego Związku Studentów w Pradze. Redaktor wydawnictwa Książka i
Wiele znanych reguł dotyczących uczenia się, a także rutynowo stosowanych ćwiczeń okazuje się przynosić efekt przeciwny do zamierzonego. Podkreślanie i zakreślanie w tekście, wielokrotna lektura, wkuwanie i jednokierunkowe powtarzanie nowo wyuczonych umiejętności stwarzają złudzenie, że
Wcale nie myślimy o seksie zbyt dużo; po prostu myślimy o nim nie tak jak trzeba. Niezwykle szczery, napisany z humorem poradnik o tym, że sex zaczyna się w głowie. Pokazuje, jak możemy sterować naszymi pragnieniami seksualnymi, aby wzmocnić rolę seksu i radość w codziennym życiu.
Wspólne ucztowanie, skromne czy luksusowe, jest czynnikiem łączącym ludzi, doskonałą okazją do zbliżenia się, zawiązywania przyjaźni, utrwalania dawnych znajomości. Dobra kuchnia sprzyja pogodnej atmosferze, nastraja optymistycznie ludzi. Irena Gumowska
