Oto piękna recepta na szczęście i głęboki spokój samego mistrza zen Thich Nhat Hanha! Thich przypomina że jedynym sposobem na to, by cieszyć się każdym momentem swojego życia i odczuwać jego piękno, jest pełna integracja ciała i umysłu. Stanie się to możliwe tylko poprzez codzienną praktykę
Jedna dziewczyna, rok jej życia i testowanie 12 poradników, które mają pomóc pokonać własne ograniczenia i zmienić życie na lepsze. W wieku trzydziestu sześciu lat Marianne Power doszła do wniosku, że nie jest zadowolona ze swojego życia. Choć odnosiła sukcesy na polu zawodowym, miała udane życie
Ta książka skupia się przede wszystkim na uzdrawiającej relacji z samym sobą oraz z innymi, a także bada dynamikę tego archetypowego związku, kiedy zostaje on poddany praktyce medytacji mindfulness. Opiera się ona na metodach opracowanych w Klinice Redukcji Stresu Centrum Medycznego Uniwersytetu
Książka o spełnionym życiu, zainspirowana przez 18-minutowy wykład! Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś się, podniosłeś je, włożyłeś w nie pasję, ciężką pracę, upór i
Miniaturowy album prezentuje galerię portretów najważniejszych ras psów hodowanych obecnie na świecie. Niektóre zdjęcia prezentują psa z jego właścicielem, podkreślając szczególną więź między człowiekiem i czworonogiem. Zdjęcia uzupełniają zwięzłe noty informacyjne i historyjki z życia psów.
Od autorki: (...) dałam się namówić na pisanie po polsku, ponieważ moja praca adresowana jest nie tylko do osób już na egzamin zdecydowanych, których poziom językowy pozwala na zrozumienie opisów, instrukcji, rad i wyjaśnień po angielsku. Moim założeniem jest, żeby książka ta była równie przydatna
„Klasyczna setka” przedstawia kobietom szczegółową mapę mody i stylu, którą należy się kierować, planując wyjście na zakupy w celu uzupełnienia garderoby. Wraz z rysunkami uznanego w świecie ilustratora mody, Rubena Toledo, „Klasyczna setka” przedstawia 100 ubrań oraz dodatków, które nigdy nie
Nie czekaj na cud, nie licz na szczęśliwe przypadki! Masz w sobie niesamowity potencjał, ale czy potrafisz go przekuć w sukces? Jeśli naprawdę chcesz zmienić swoje życie na lepsze i wiesz, że nie ma drogi na skróty, a trwałe zmiany wymagają intelektualnego wysiłku oraz czasu, ta książka będzie dla
Hanna Samson o książce: „Demony są wśród nas. To nasze lęki, zazdrość, uzależnienia. Prowadzimy z nimi ciągłą walkę, a one nie znikają. W miejsce odciętej głowy smoka wyrasta nowa. A gdyby tak karmić demony, zamiast z nimi walczyć. Autorka przekonująco pokazuje, że współczucie i rozumienie to
