Joga to praktyczna nauka, rozwijana i doskonalona przez tysiąclecia, której przedmiotem jest zdrowie fizyczne i psychiczne. Niniejsza książka opracowana na podstawie klasycznych podręczników jogi i własnego doświadczenia autora przedstawia praktyczną stronę jogi. Zwięzły opis ćwiczeń i ich klarowna prezentacje graficzna umożliwi każdemu ich własne wykonanie.
- Autor: Lesław Kulmatycki
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788305135191
- Data wydania: 2008-01-01
- Liczba stron: 93
- Ocena: 6,4
- Wydawnictwo: Książka i Wiedza
