Szkoła pleców - pełny program profilaktyki i rehabilitacji kręgosłupa - Hans-Dieter Kempf
Autor tej książki proponuje obszerny zestaw ćwiczeń ilustrowanych zdjęciami i rysunkami. Są to ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i rozluźniające, ujęte w programy odpowiednie dla każdego
