Racjonalne odżywianie polega przede wszystkim na zaspokajaniu realnych potrzeb organizmu. Wybór produktów wynikający z troski o zdrowe odżywianie oznacza wyrzeczenie się jedzenia byle czego, byle kiedy i byle jak. Zmniejsza się gama artykułów żywnościowych, które możemy spożyć, gdyż zamiast jeść
W zasięgu możliwości większości ludzi jest czytanie 1000 słów na minutę! Dzięki kursowi przedstawionemu w książce Podręcznik szybkiego czytania można zwielokrotnić prędkość czytania przy jednoczesnym zwiększeniu chłonności umysłu na zapamiętywanie istotnych informacji. Podręcznik szybkiego
"METADIETA, Mikro kroki do Makro zmian" „Metadieta” to efekt wieloletnich poszukiwań popartych wiedzą, osobistą przemianą i poprawą stanu zdrowia Autorki. Co i jak jesz = jak żyjesz. Zastosuj choć jedną mikro-korektę i obserwuj efekty." Metadieta to nie instrukcja odchudzania dla celebrytów i
Jak wygrać życie pomoże Ci wyciągnąć wszystko, co najlepsze, z twoich nastoletnich lat. W poradniku znajdziesz: • mnóstwo praktycznych wskazówek, jak radzić sobie z wyzwaniami, cieszyć się życiem i osiągnąć pełnię swojego potencjału, • interesujące quizy, dzięki którym poznasz siebie lepiej, •
Treść książki rozwija tematykę warzyw w m.in. następujących zagadnieniach: - charakterystyka warzyw strączkowych (znaczenie gospodarcze, wartość odżywcza i biologiczna, współżycie z bakteriami brodawkowymi i nawożenie bakteryjne) - GROCH (pochodzenie i opis botaniczny, wymagania przemysłu
Rozszerzona instrukcja o zbiorze najważniejszych roślin dziko rosnących dla potrzeb przemysłu zielarskiego.
Zbiór testów na inteligencję ogólną, słowną, wzrokowo-przestrzenną i w zakresie liczb.
„Antynadwaga” dr med. Andrzeja Kondratyuka jest rozszerzeniem ubiegłorocznej publikacji „20 kroków do zdrowia”. „Antynadwaga” przynosi sporo informacji popartych badaniami naukowymi, w tym antropologicznymi, o funkcjonowaniu organizmu człowieka, jego reakcjach na składniki dawnej i współczesnej
Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? W skrócie: - bestseller, - znany amerykański terapeuta demaskuje kłamstwa, które rządzą nami i naszym życiem, -
