Zakres tematyczny podręcznika obejmuje survival leśny i miejski, bushcraft, outdoor oraz elementy wojskowego SERE. To kompendium wiedzy potrzebnej, by przetrwać prawie każdą sytuację. Z tej książki dowiesz się między innymi, jak: uniknąć niebezpiecznych sytuacji, rozpalić ognisko w deszczu,
Życiowe wybory zwykle są niełatwe, a to przysparza nam stresów. Trwając w napięciu, często całymi latami, gubimy równowagę między potrzebami własnymi i potrzebami innych. Bywa, że popadamy w skrajności, zazwyczaj nadmiernie się poświęcamy, i długo nie umiemy się z tego wyzwolić. Książka Uszanuj
Gdybyśmy szczerze spojrzeli na siebie samych, prawie na pewno znaleźlibyśmy wiele do poprawienia w naszym życiu. Możemy być zdrowsi, szczęśliwsi i spokojniejsi poprzez skupienie się na czterech dziedzinach życia: diecie, ćwiczeniach fizycznych, postawie życiowej i medytacji. Książka poświęca
Rewolucyjny system łączący dziennik, organizer i notes! David Sinden, autor światowego bestsellera The Little Book of Calm Colouring, tym razem stworzył piękną i praktyczną książeczkę, w której możesz zapisywać swoje projekty, cele i codzienne obowiązki, a potem śledzić swoje postępy w ich
Jeśli chcesz zostać dobrym mówcą, opanować tremę i przekonać do siebie ludzi... ...sięgnij po tę książkę! Czeka Cię prezentacja przed niewielkim audytorium, wykład podczas dużej konferencji lub występ w telewizji? Pamiętaj masz w sobie moc, żeby wypaść świetnie. Wszystko co powinieneś wiedzieć
Książka będąca zwieńczeniem ponad trzydziestoletniej przygody trenerskiej Marcina Dawidowicza. W lekturze autor skupia się na informacjach o sztukach walki, które są w jakiś sposób powiązane z japońskim ju-jitsu.
Jak stać się prawdziwym mężczyznąa Przystępując do jakiegoś klubua Wykazując się w sporciea zdobywając wiele kobieta zarabiając dużo pieniędzya Dzisiejszym mężczyznom (i kobietom) potrzebna jest nowa wizja męskości, której tradycyjne atrybuty są coraz częściej kwestionowane. Ta przełomowa książka
Pomimo pozornej mocy i trwałych uroków, seks jest czymś bardzo delikatnym. Potrzebuje dużo czasu i poczucia bezpieczeństwa. Rozkwita tylko wtedy, gdy cieszymy się nim w atmosferze autentycznej, bezwarunkowej miłości. Tak naprawdę nikt nie odkryje idealnego seksu, póki nie zrozumie jak dawać i
To prawdziwa skarbnica wiedzy o podstawach mody dla współczesnego gentlamana. Wiedzy, której poszczególne działy to, między innymi: wiązanie krawata, dobieranie butów, znajomość najlepszych materiałów i wszelkich utensyliów koniecznych do życia na odpowiednim poziomie.
