* podstawowe zasady i koncepcje zen,
* jak żyć w sposób prosty, zrównoważony i w jedności z naturą,
* jak osiągnąć odprężenie przez medytację i ćwiczenia oddechowe,
* jak pokonywać złe emocje, jak lęki i złość,
* praktyczne rady do zastosowania w domu, kuchni i ogrodzie.
Książka zawiera szczegółowe opisy wielu gatunków roślin wraz z informacjami o ich właściwościach i wykorzystaniu w kosmetyce, medycynie i kuchni.Są w niej zawarte praktyczne rady dotyczące uprawy ziół oraz wskazówki jak zbierać i je przechowywać.
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne
Były złodziej z mózgiem naukowca i złotym sercem - Scott Lang alias Ant-Man, maleńki wzorzec owadziej akcji! Mistrzowie pióra i ołówka David Michelinie i John Byrne godnie przejmują schedę po genialnych poprzednikach i kontynuują historię Ant-Mana, dostarczając nam ekscytujący debiut Scotta Langa!
