Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia to niezwykły poradnik dla osób, które chcą przestać siebie krytykować na drodze do osiągania celów, dać sobie prawo do błędów i brać za nie odpowiedzialność, a przede wszystkim z odwagą podążać własną ścieżką. Psycholog Malwina Huńczak prezentuje
Czujesz się zagubiona w wielkim mieście? Skromnie milczysz, gdy rozmowa schodzi na politykę? Nie masz pojęcia, co odpowiedzieć, gdy ktoś pyta Cię o zdanie na temat sztuki współczesnej? A może zastanawiasz się, jak przeżyć kolejny dzień w pracy?
Żyjemy w czasach, w których ludzie lubią marudzić i żalić się na swoją sytuację. Wszyscy narzekają na wszystko. Ale zamiast coś zmienić, wierzą, że inni wezmą na siebie odpowiedzialność za ich życie. Ilja Grzeskowitz postawił sobie za cel walkę z tą pasywną postawą „patrz i czekaj”. W swojej
Dobre maniery na co dzień, czyli sztuka unikania gaf. Wiedza o tym, jak się zachować, jest wyjątkowo cenna we współczesnym świecie. Wciąż wystawiane jesteśmy na ciężkie próby i nie dość, że nie możemy pozwolić sobie na wpadkę, to jeszcze musimy robić dobre wrażenie. Każdej z nas zależy na tym, aby
Poradnik zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, który sprawi, że poczujesz się dobrze we własnej skórze. Będziesz emanować energią, staniesz się atrakcyjny dla innych ludzi i osiągniesz sukces.
Dawka energii na teraz i na później. Czujesz się samotny? Podenerwowany? Smutny? Zagubiony? Miotają tobą wszystkie te uczucia i wiele innych? Ta wyjątkowa książka pozwoli ci odnaleźć perspektywę, nadzieję i rady pochodzące z najlepszego źródła – twojego wnętrza. Oraz niezbędną dawkę humoru. To nie
Z dużą przyjemnością przekazuję dziesięć rysunków do wartko i fachowo napisanej książki, pióra doskonale mi znanych i lubianych autorów, Andrzeja Martynkina oraz Roberta Muchy. Nie zamykając oczu na własne w tej mierze grzechy rad jestem, że wreszcie wyraźniej i dobitniej dostało się upiorom szos
Lektura obowiązkowa dla każdej singielki, narzeczonej, żony i rozwódki ( i dla ich partnerów). Od pełnej namiętności miłości nowożeńców po oddalenie i miłość partnerską. Książka powstała na podstawie rozmów Autorki z ponad dwustoma kobietami w różnym wieku, z rozmaitych środowisk i z różnym
Książka ta zapoznaje ze zjawiskiem nadpobudliwości, autor przedstawia liczne jej przykłady oraz kreśli granicę między nadpobudliwością a niespokojnym zachowaniem. Zwraca uwagę na przyczyny braku równowagi u dzieci i udziela wskazówek dorosłym.
