Codzienne mikroakcje, dzięki którym poczujesz się lepiej.
Twoje życie jest sumą mikroakcji, które podejmujesz na co dzień. Każda decyzja ma znaczenie. Ta książka pomoże ci dokonać dużych zmian – mikroakcja po mikroakcji. Bo małe rzeczy są ważne.
Przygotuj się na szczęśliwsze i zdrowsze życie
Znakomita książka Book of YOU wywodzi się z popularnej aplikacji poświęconej dobremu samopoczuciu – YOU, której idea polega na tym, że to drobne zmiany mają silny i realny wpływ na nasze życie. Jej autorzy postawili sobie za cel wnieść rozsądny, świeży aspekt do dziedziny rozwoju osobistego, która za bardzo koncentruje się na radykalnej przemianie.
- Autor: Jamie Oliver
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788365315557
- Data wydania: 2016-06-15
- Liczba stron: 288
- Tłumaczenie: Maria Brzozowska
- Ocena: 6,2
- Wydawnictwo: Insignis
