Fitness w wielkim mieście Izy Czajki to przewodnik dla pań, które pragną zostać Kobietami Fit, ale bez katowania się. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatka aktywności, rozwiewa ponury mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Przeciwnie, pokazuje aktywność fit, jako fantastyczną przygodę i rozrywkę, a nawet styl życia.
- Autor: Iza Czajka
- Kategoria: sport
- Język: polski
- ISBN: 978-83-7386-282-1
- Data wydania: 2008-03-01
- Liczba stron: 144
- Ocena: 5,3
- Wydawnictwo: Nowy Świat
