Dzięki tej książce:
✓ poznasz 9 prostych sposobów na szczęśliwe życie każdego dnia;
✓ uświadomisz sobie, dlaczego warto dbać o siebie codziennie;
✓ osiągniesz spokój i równowagę;
✓ przekonasz się, że możliwe jest życie bez stresu;
✓ poznasz źródła stresu w życiu prywatnym i zawodowym;
✓ sprawdzisz, czy jesteś zestresowany;
✓ nauczysz się niwelować wpływ codziennego stresu;
✓ zyskasz motywację do wprowadzenia prostych, pozytywnych zmian;
✓ określisz, co naprawdę jest dla Ciebie ważne w życiu.
- Autor: Agata Limanówka
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788365372192
- Data wydania: 2016-01-01
- Liczba stron: 256
- Ocena: 7,8
- Wydawnictwo: Firmamento
