To już drugi z serii Mentalnych Kopów, czyli książek o treningu mentalny w piłce nożnej. Tym razem kopnięcie wycelowane jest w MOTYWACJĘ. Jak skutecznie się motywować i zwiększać swoją wytrwałość? Książka wypełniona jest po brzegi praktycznymi wskazówkami i narzędziami.
W tej części serii legenda futbolu, Robbie, prowadzi młodego piłkarza Sama przez proces rozwoju umiejętności zwiększających wytrwałość w dążeniu do jego piłkarskich marzeń. Poznaj razem z Samem sekrety motywacji mistrzów i baw się dobrze!
Najważniejsze korzyści z lektury:
- dowiesz się, w jaki sposób rozwinąć swoją wytrwałość w dążeniu do celu
- poznasz najskuteczniejsze metody pobudzania własnej motywacji
- nauczysz się wzmacniać i częściej używać swojej silnej woli
- opanujesz sposoby budowania korzystnych nawyków sportowych
- dostaniesz zestaw bardzo konkretnych ćwiczeń rozwijających wszystkie powyższe umiejętności
Sprawdź sam! Może właśnie tego "kopa" potrzebowałeś!
- Autor: Konrad Czapeczka
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788394972219
- Data wydania: 2018-10-10
- Liczba stron: 224
- Ocena: 10,0
- Wydawnictwo: EduSport
