Twórca jeet kune do wyjaśnia zasady wszechstronnych ćwiczeń, przydatnych początkującym adeptom sztuk walki w celu poprawienia szybkości, siły i ogólnej sprawności fizycznej. Liczne ilustracje ukazują poszczególne fazy treningu, ćwiczenia siłowe, postawy.
Bruce Lee pierwszy z ćwiczących i najbardziej zdyscyplinowany w sztukach wojennych, uczy rozwijania zręczności w ruchach ciała, technikach z użyciem rąk, w kopaniu, sparringu.
Książka ta jest przewodnikiem po wschodniej sztuce walki. Zawiera on opisy poszczególnych ćwiczeń wraz z ilustracjami przedstawiającymi ich poprawne wykonanie. Dzięki takiej formie przekazu jest ona doskonałym podręcznikiem, co uczyniło z niej bestseller. Została sprzedana w ponad 340.000
Długo oczekiwane wielkie dzieło Bruce'a Lee na temat jego sztuki Jeet Kune Do. Książka ta prezentuje naukę szybkich i skutecznych technik w walce. Rozdziały zawierają bardzo przemyślane, inteligentne metody treningu walki połączone z pełnym i bogatym materiałem ilustracyjnym. Każdy z jej tomów
