Autor zajmuje się zdrowiem i dietą ludzi dojrzałych, gdy czują się jeszcze młodzi i są w doskonałej formie. Nie tylko wyjaśnia, jak zapobiegać chorobom. Pokazuje również, jak dzięki zmianie nawyków kulinarnych na lepsze złagodzić większość dolegliwości, które pojawiają się z biegiem lat. By zachować młodość, koniecznie trzeba mądrzej się odżywiać. W tej książce znajdziesz na to receptę.
- Autor: Michel Montignac
- Kategoria: zdrowie, medycyna
- Język: polski
- ISBN: 8388108034
- Data wydania: 2001-01-01
- Liczba stron: 253
- Ocena: 6,0
- Wydawnictwo: Artvitae
