Dlaczego coraz większa liczba osób cierpi na przewlekłe choroby, które tak rzadko dotykały naszych dziadków? Dlaczego szerzą się wszelakie epidemie, od cukrzycy po depresję? Profesor genetyki, Greg Gibson, zna odpowiedź na to pytanie. Winę ponoszą nasze geny, a raczej ich nieumiejętność
"Prędzej czy później umrzesz, drogi Czytelniku. Mam nadzieję, że stanie się to szybko i bezboleśnie, ale umrzesz bez wątpienia. Jeśli nie nastąpi to w najbliższej przyszłości i z nienaturalnych przyczyn, zanim odejdziesz z tego świata, będziesz chorował - i to zapewne kilkakrotnie. Badania
Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie
"Wege - dieta roślinna w praktyce" jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Nie wystarczy powiedzieć sobie "od dziś przestaję jeść mięso". Posiłki bezmięsne są obecnie bardzo popularne powinny być również
Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg, a także podają informacje na temat badań, typowych dolegliwości, stosowania lekarstw, zalet płynących z
Po co nam propolis i pyłek pszczeli? Na czym polega dieta Budwigowa oparta na oleju lnianym? Dr Górnicka odpowiada na powyższe pytania na podstawie swojej wieloletniej praktyki lekarskiej. Dzieli się także wiedzą o leczniczych właściwościach prostych i dostępnych produktów, takich jak ocet
W książce tej nie chodzi o egzotyczną, zalewającą świat super-żywność, ale o rodzime prawdziwe gwiazdy wśród roślin zielonych. A tu o pierwsze miejsce konkurują ze sobą pokrzywa i mniszek. Ta książeczka [...] nie tylko rozwieje obawy podczas zbierania ziół, ale także przedstawi proste sposoby
Z książki dowiemy się, jak umysł i organizm reagują na zmiany wagi ciała oraz korektę diety, w jaki sposób wykorzystanie naturalnych procesów sprzyja odchudzaniu oraz odzyskiwaniu witalności i energii życiowej. Książka zawiera opis trzydziestodniowego planu dietetycznego, zestaw odpowiednich
