Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać? Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie
W kwietniowym numerze między innymi: - Maria Peszek: Muzyka mnie zasysa - Paweł Deląg: Powrót do Lupy - Reportaż: Pięści w kształcie serca - Grażyna Błęcka - Kolska: To, co ważne - Seks bez miłości
Wybór oryginalnych opowiadań polskich. Zawartość: Marcin Wolski "Lustro i kolumna" Krzysztof Kochański "Europa po deszczu" - krótka powieść Jarosław Grzędowicz "Klub Absolutnej Karty Kredytowej" Maja Lidia Kossakowska "Zwierciadło" - krótka powieść Izabela Szolc "Izabella" Andrzej Ziemiański
Magazyn jest praktycznym poradnikiem dla wszystkich, którzy poszukują własnej drogi rozwoju. Redakcja miesięcznika Sens przygotowała przegląd najbardziej reprezentatywnych i różnorodnych form terapii, coachingu oraz warsztatów. Magazyn jest skierowany zarówno do osób, które są już od dawna
Michał Androsiuk powraca w podlaskim (jak zawsze) stylu. Tym razem autor takich tytułów jak „Wagon drugiej klasy”, czy „Biały koń”, za którego polskie tłumaczenie otrzymał nagrodę literacką im. Wiesława Kazaneckiego, zabiera nas w podróż do małej, podlaskiej wsi, w której spokojne życie wkracza
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja
Trzecia, ostatnia już część opowieści o obdarzonej niezwykłym darem kobiecie. Dzięki odprawionym niegdyś przez matkę czarom, Alicja żyje tak, jak nie żył jeszcze żaden człowiek... Jest rok 1942, Paryż znajduje się pod nazistowską okupacją. Alicja, jako agentka Luna pracuje dla aliantów. Jednym z
Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób.
Książka powstała podczas pracy nad serialem dokumentalnym „Rinke za kratami”, którego premiera planowana jest jesienią, w telewizji Polsat. Szukając prawdy na temat tego, jak wygląda życie w więzieniu, bohater i producent telewizyjny programu, Rinke Rooyens spędził aż ponad miesiąc w Zakładzie
