Klucz do balansu. Well - being spod znaku Ayurvedy - Żmuda Anna

Ebook wprowadza w idee osiagnięcia balansu w dziedzinie zdrowia psychicznego fizycznego i duchowego na podstawie Ayurvedy ( indyjskiego 5000 letniego systemu nauki o zdrowiu ) . Uczy jak obserwować siebie by wyłapać szkodliwe zachowania i emocje wyjaśnia jak odbijają się na zdrowiu i co zrobić by