Strona Główna » Chmura tagów » jk » Strona 2
6 filarów poczucia własnej wartości - Nathaniel Branden

6 filarów poczucia własnej wartości - Nathaniel Branden

Sześć filarów poczucie własnej wartości: - Praktyka świadomego życia - Praktyka samoakceptacji - Praktyka odpowiedzialności za siebie - Praktyka asertywności - Praktyka życia celowego - Praktyka integralności osobistej Książka ta udziela odpowiedzi na te cztery ważkie pytania. - Czym jest

31-05-2019 0 Czytaj
Trening siłowy bez sprzętu - Olivier Lafay

Trening siłowy bez sprzętu - Olivier Lafay

Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki

10-04-2019 0 Czytaj
1 2