Statystyczny Japończyk żyje o prawie 8 lat dłużej niż statystyczny Polak. Na otyłość cierpi tylko 3% japońskiego społeczeństwa! To 6 razy mniej niż w Polsce i ponad 11-krotnie mniej niż w Stanach Zjednoczonych. Japonia zajmuje trzecie miejsce, tuż po Kenii i Etiopii, w liczbie czołowych
Mongolia. O tym marzyła Erika Warmbrunn: uciec w głąb Azji, znaleźć się w miejscach, których nie odwiedzają wycieczki i nie opisują przewodniki turystyczne, zaryzykować i rzucić się w nieznane. Rowerem Greene wyruszyła w samotną podróż trwającą osiem miesięcy, liczącą osiem tysięcy kilometrów,
Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowych tłuszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagą, ale także okazuje się wyjątkowo pomocnym narzędziem w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych? Z książki "Dieta ketogeniczna bez tajemnic"
Opisane w książce "Poezja obrazu. Nowe spojrzenie na kreatywną fotografię" historie i styl prowadzenia dialogu z czytelnikiem stanowią wierne odbicie sposobu, w jaki Chris Orwig prowadzi zajęcia ze studentami; podobnie jak one, kolejne rozdziały tej publikacji potrafią zarazić nieodpartą
Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur. 9 krajów, 11 par butów oraz 5600 pokonanych kilometrów. „Becky Wade dotarła do tak wielu ważnych osób, w tak wiele istotnych miejsc i do każdego kraju, do którego się
Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są
Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze sławnych modelek i aktorek. W książce Makijaż bez tajemnic Rae pokazuje świat makijażu typu fashion bez
Książka polecana przez Krajową Izbę Lekarsko-Weterynaryjną. Podręcznik akademicki dotowany przez Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego Wydanie pierwsze polskie, na podstawie wydania trzeciego angielskiego. Zawiera 1088 rycin, z tego 1016 kolorowych, oraz 53 tabele. Anatomia zwierząt domowych
Wyjątkowy przewodnik po psiej naturze, w którym autor, dr Stanley Coren, odtwarza historię ewolucji poszczególnych ras i pokazuje, które psy są wprost stworzone do dominacji lub wręcz agresji, a które do współpracy z ludźmi i do przyjaźni. Zabawna, zaskakująca i mądra książka, która pozwoli ci
Pełna wdzięku i humoru, poruszająca opowieść o poszukiwaniu sensu i odkrywaniu prawdziwego piękna. Rudy Harrington, po śmierci żony i odejściu z domu dorosłych córek, nie chce dłużej żyć tylko wspomnieniami. Sprzedaje wszystko co ma i rozpoczyna nowy rozdział swojego życia. Posiłkując się
