INTERMITTENT FASTING 16/8 -

Co w książce? Autofagia W książce szeroko opisuję proces Autofagii robię to łatwym przystępnym językiem tak aby każdy mógł wszystko jasno zrozumieć. Opisuję konkretnie po ilu godzinach zachodzi autofagia, a przynajmniej co na ten temat mówią naukowcy. Opisuję jakie czynniki ją wywołują, co ona nam