Żyj zgodnie ze swoją grupą
Autor pokazuje, jak styl życia zgodny z własną grupą krwi pomaga osiągnąć i utrzymać zdrowie fizyczne oraz równowagę emocjonalną, co pozwala przezwyciężyć choroby i opóźnia proces starzenia się organizmu.
Lean. Droga do minimalizmu -
Mniej znaczy... więcej. Lean management tłumaczy się na język polski jako szczupłe zarządzanie. Ta koncepcja, która ma źródło w motoryzacji, bazuje na elastyczności i dążeniu do uzyskania najwyższej jakości szczupłym kosztem, czyli przy maksymalnej oszczędności sił i środków. Ten model działania
The 24-Hour Wine Expert -
From the world's most respected wine critic, the essential guide to wine in 100 pages Wine is now one of the most popular drinks in the world. Many wine drinkers wish they knew more about it without having to understand every detail or go on a wine course. In The 24-Hour Wine Expert, Jancis
Międzynarodowe przepisy o
Książka zawiera polski tekst "Konwencji w sprawie międzynarodowych przepisów o zapobieganiu zderzeniom na morzu" z 1972 roku, opatrzony komentarzem oraz zilustrowany barwnymi rysunkami. Książka przeznaczona jest dla oficerów i marynarzy oraz uczniów szkół morskich i żeglarzy. Przepisy o
Toksyczne słowa. Słowna
Jeśli Twój partner irytuje się na ciebie, wpada w gniew kilka razy w tygodniu, jeśli obarcza cię winą za swoje zdenerwowanie, jeśli często czujesz się zaniepokojona i sfrustrowana jego reakcjami, masz wrażenie, że mówicie różnymi językami... koniecznie przeczytaj tę książkę! Autorka poddaje
Apetyt na życie - Katarzyna
Poznaj fascynującą opowieść dojrzałej kobiety o cieple domowego ogniska, przeciwnościach losu oraz poszukiwaniu szczęścia i miłości. Opowieść, w której każde pokolenie kobiet znajdzie coś dla siebie. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do swojej prywatnej
Dieta przeciwzapalna. Jak w
Bolą cię mięśnie? Odczuwasz zmęczenie? Masz problemy z nadwagą? Cherie Calbom, autorka bestsellerów na temat zdrowego odżywiania, dowodzi, że odpowiada za to przewlekły stan zapalny. Zmiana diety może przynieść natychmiastową ulgę. Autorka na podstawie wieloletniego doświadczenia opracowała
Antyprzewodnik po seksie -
Autorka głośnego Dziennika nimfomanki, prostytutka i... doktor seksuologii, proponuje tekst popularyzujący, bezwstydny, pozbawiony lęku i prosty, bardzo prosty. Tasso obala w nim seksualne stereotypy, odkłamując nasze myślenie o seksie na wszystkich frontach, a pikantne anegdoty przeplata ze
Uzdrawianie duszy i ciała.
Czy czasem nie potrafisz powstrzymać się przed jedzeniem, pomimo że twój umysł krzyczy: „Przestań, nie jedz!”? Czy stosowałeś diety i programy odchudzające, ale ciągle nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Pozytywna odpowiedź na przynajmniej jedno z tych pytań może oznaczać, że w rzeczywistości
