Stwórz swój własny przepis na szczęście. Ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia. Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas
Nawet rodzicom i opiekunom obdarzonym ogromną fantazją często brakuje odpowiedzi na pytanie: w co się możemy bawić? 365 gier i zabaw dla dzieci oraz wiele innych pomysłów i wskazówek nie daje nudzie żadnych szans.
Od niedawna w Polsce karierę robi coaching. Dobrze jest znać ten termin, w dobrym tonie jest także mieć swojego coacha. Nie wszyscy jednak do końca wiedzą, czym jest ów coaching i właśnie do tych odbiorców kieruje swoją publikację Artur Tołłoczko „Winnetou czyli krótki przewodnik po coachingu”.
Książka Możesz to zrobić! autorstwa Paula Hanny – najlepszego w Australii eksperta od motywacji – pokazuje, jak w tych trudnych czasach budować szczęście w życiu osobistym, a także osiągnąć sukces zawodowy. Dowiesz się z niej: • jak ważne jest właściwe nastawienie do życia • jak działa twoje
How to stop worrying about what you should do so you can finish what you need to do and start doing what you want to do. "Ever find yourself snowed under at the office - or even just glued to the sofa - when you really want to get out (for once), get to the gym (at last), and get started on that
Dr Murphy uczy nas jak wykorzystać potęgę podświadomości do pokonania negatywnego nastawienia i niskiego poczucia własnej wartości. Jeśli czujesz napięcie lub martwisz się, że nikt Ciebie nie docenia i że ludzie spoglądają na Ciebie z góry, możesz nauczyć się, że Ty jesteś panem własnego życia i że
Któż nie pamięta słynnej książki "z pajacykiem", czyli "Programu psychostymulacji dzieci w wieku przedszkolnym z deficytami i zaburzeniami rozwoju"? Dla wielu terapeutów, specjalistów i nauczycieli był to drogowskaz, z którego korzystali i korzystają w swojej pracy. Nakład książki był wielokrotnie
Książka stanowi kompendium wiedzy o Internecie, umożliwiające firmom i indywidualnym użytkownikom aktywne wykorzystanie sieci w praktyce gospodarczej. Na tle wielu tłumaczeń wyróżnia się całkowicie polskim pochodzeniem, uwzględniającym potrzeby i możliwości polskiego odbiorcy oraz lokalne realia
Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już solidną podstawą pożywienia, z której powstaje zdrowy chleb powszedni. Została genetycznie zmodyfikowana, by producenci
Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty – twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania
