Twój kolejny krok ku długowieczności!
Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.
Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.
W książce znajdziesz:
- 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
- podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
- przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół, zalecenia, jak parzyć herbaty,
- informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.
Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!
- Autor: Krystyna Dajka
- Kategoria: kulinaria, przepisy kulinarne
- Język: polski
- ISBN: 9788327715784
- Data wydania: 2018-10-01
- Liczba stron: 208
- Ocena: 7,0
- Wydawnictwo: WAM
