„Porządki to rzecz chwalebna i należy je czynić cyklicznie, żeby nie popaść w chaos i totalną dezorientację”
* Ogarnąć bałagan w związku
* Jak nie gmatwać sobie życia?
* Czym sobie szkodzimy?
* Być chorym z pośpiechu...
* Dobre zarządzanie czasem i sobą
* Które nawyki łatwo zmienić, a które są niemal nie do wymazania?
* Gdy silna wola słabnie...trenuj ją!
* Kreatywny bajzel - czyli co dokładnie?
* To, co najważniejsze zawsze jest blisko - czyli mniej znaczy lepiej.
* Droga do życia PO PROSTU.
Jak uporządkować swoje życie w wielu jego sferach - materialnej, emocjonalnej, duchowej, społecznej, zdrowotnej…
Porządkujemy ubrania w szafie, książki na półkach, dokumenty w pracy, ogródek koło domu. Ciekawe jednak, kto z nas pomyślał o poukładaniu swoich relacji z mężem, żoną, dziećmi czy rodzicami? Kto zrozumiał, że trzeba uporządkować własne emocje i zachowanie? Kto uświadomił sobie, jak bardzo potrzebuje wewnętrznego poukładania, naprawienia relacji z samym sobą?
O tym, jak ważne są takie psychiczne porządki, przekonują autorzy tekstów, które prezentujemy w tej książce. Doskonałe terapeutki, specjaliści z różnych dziedzin psychologii, dają mnóstwo praktycznych wskazań, jak poukładać sobie życie. Proponują też wiele prostych narzędzi do autodiagnostyki. Oczywiście nie zastąpią one fachowej pomocy, ale z całą pewnością pomogą zrozumieć własne zachowania, myśli i emocje.
- Autor: Zofia Milska-Wrzosińska
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 000-00-0000-00-0
- Data wydania: 2017-01-01
- Ocena: 7,3
- Wydawnictwo: Charaktery
