– Przecież cukier jest naturalny! – To prawda. Zupełnie jak ropa naftowa. I arszenik. Współcześnie pochłaniamy ponad kilogram cukru tygodniowo!
Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa.
Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a skokami wagi, huśtawkami nastroju, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić.
TO NIE OD TŁUSZCZU TYJEMY, TYLKO OD CUKRU!
Książka Rzucam cukier wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci:
· pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu;
· zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek;
· schudnąć i wypięknieć;
· gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających.
Rzucam cukier to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
- Autor: Sarah Wilson
- Kategoria: kulinaria, przepisy kulinarne
- Język: polski
- ISBN: 9788376423180
- Data wydania: 2013-01-01
- Liczba stron: 224
- Tłumaczenie: Anna Bereta-Jankowska
- Ocena: 6,3
- Wydawnictwo: Pascal
