Spis rzeczy:
1. Dziesięć warunków zdrowego odżywiania
2. Czy umiesz kupować
3. Bez białka nie ma życia
4. Tłuszcz też jest konieczny
5. Słodko i mącznie
6. Skarby w ziarnie
7. Jarzynki dla zdrowia i urody
8. Najsmaczniejsze dary przyrody – owoce
9. Coś dobrego – nie dla każdego
10. Apertyzacja, czyli troszkę o zapasach w słoikach
- Autor: Irena Gumowska
- Kategoria: kulinaria, przepisy kulinarne
- Język: polski
- ISBN: 83-7129-909-5
- Data wydania: 1996-01-01
- Liczba stron: 396
- Ocena: 6,4
- Wydawnictwo: Świat Książki
