Prezentujemy przepisy na niewiarygodnie zdrowe koktajle i smoothies, które cieszą się coraz większą popularnością. Nic w tym dziwnego - napoje przyrządzane w blenderze są nie tylko pyszne, ale i szalenie proste. Do tego pozwalają puścić wodze fantazji, gdyż komponować można je z przeróżnych składników.
Jeśli zamienisz jeden posiłek w ciągu dnia na warzywną bombę witaminową, na efekty nie będziesz długo czekać: optymizmem i energią zarazisz wszystkich wokół siebie. Z kolei owocowe smaki doskonale sprawdzą się w roli deseru podczas spontanicznych spotkań ze znajomymi. Uzupełnienie książki stanowią pomysły na takie kuszące zimne napoje, jak lemoniady czy mrożona herbata.
- Autor: praca zbiorowa
- Kategoria: zdrowie, medycyna
- Język: polski
- ISBN: 9788327435040
- Data wydania: 2015-06-18
- Liczba stron: 224
- Ocena: 7,6
- Wydawnictwo: Firma Księgarska Olesiejuk
