Joga. Jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia - Melaine Klein

Peter J. Klein. Wstęp do

Transport złota - Eduard Klein

Joga 7/7 - Gertrud Hirschi

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty – twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania