Prawdziwy wiek to ksiażka, w której zawarto rewelacyjny, usystematyzowany program. Dzieki niej dowiedzą się Państwo, jaki wpływ na proces starzenia ma ponad sto najrozmaitszych czynników, np.: dieta, stres, przyjmowanie leków, palenie. Nabyta wiedza umożliwi oszacowanie własnego prawdziwego wieku. I najważniejsze: pomoże spowolnić, a nawet odwrócić procesy starzenia.
- Autor: Michael F. Roizen
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788386170548
- Data wydania: 2000-01-01
- Liczba stron: 390
- Ocena: 4,0
- Wydawnictwo: MADA
