Autorka ukazuje korzyści z praktyki ajurwedy. Teraz i Ty zgłębisz indyjską mądrość, zadbasz o ciało, i wzmocnisz zdrowie. Odzyskasz równowagę energetyczną, zastosujesz rytuały urody, a joga i medytacja zredukują stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!
Książka Macieja Wieloboba „Terapia jogą” przedstawia całościowe spojrzenie na jogę, oraz jej liczne wątki lecznicze. Podkreśla lecznicze znaczenie różnych praktyk jogi (jama, nijama, pranajama, medytacja), nie tylko asan. Autor omawia podstawy ajurwedy, oraz diagnozę w terapii jogą. W książce
Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od nich też zależy, co dany człowiek powinien jeść, by cieszyć się trwałym zdrowiem i równowagą duszy oraz ciała. Ta książka
Obszerny podręcznik Ajurwedy dla każdego. Zdrowie i dobre samopoczucie dzięki naturalnym metodom leczniczym rodem z Indii. Obszerne omówienie samodzielnej terapii ponad sześćdziesięciu chorób i dolegliwości. Wiele zabiegów ziołowych i prostych wskazówek na co dzień. Dobroczynne kąpiele i masaże
