» » Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2 - Maciej Szaciłło

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2 - Maciej Szaciłło

Druga część bestsellerowej książki.

"Jedz i pracuj…" to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.

W książce znajdą się:

• proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane szybkie tygodniowe menu do pracy

• przepisy na poszczególne dni (śniadanie, lunch, przekąska i kolacja)

• menu jesienno-zimowe oraz menu wiosenno-letnie

• listy zakupów (lista weekendowa i krótkie listy dotyczące danego dnia z produktami świeżymi)

• menu inspirowane smakami światowych kuchni

  • Autor: Maciej Szaciłło
  • Kategoria: kulinaria, przepisy kulinarne
  • Język: polski
  • ISBN: 9788365456267
  • Data wydania: 2016-10-12
  • Liczba stron: 240
  • Ocena: 9,0
  • Wydawnictwo: Zwierciadło
9-11-2020, 20:59 0 0

Komentarze


Informacja
Członkowie grupy Gość nie posiadają uprawnień do komentowania tego artykułu.