„Dziennik Przemian – schudnij zdrowo z Moniką Honory” to praktyczny przewodnik w codziennej drodze do osiągniecia indywidualnej Przemiany. Książka ta jest nie tylko uzupełnieniem pozostałych pozycji z Programu Przemian, ale stanowi również niezbędnik, który pozwoli w jednym miejscu umieścić wszystkie ważne informacje oraz notatki z procesu odchudzania. Dzięki zawartym w dzienniku poradom zdrowotnym oraz żywieniowym, motywującym cytatom i inspirującym zdjęciom, czytelnicy otrzymują jasne wskazówki prowadzące do uzyskania upragnionej figury. Co więcej, zawarte w książce „tabele postępów”, umożliwiają monitorowanie zmian, jakie zaszły podczas stosowania Przemian.
- Autor: Monika Honory
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788394555030
- Data wydania: 2016-11-28
- Liczba stron: 303
- Ocena: 6,0
- Wydawnictwo: Przemiany wg Moniki Honory
