Sztuka trwania w harmonii i zdrowiu. Wprowadzenie w medycynę tybetańską - Yeshi Dönden

Tybetańska Księga Życia i

Książkę tę napisał buddysta, ale może się ona również przydać chrześcijanom. Rzecz jest o umieraniu, ale - zgodnie z tytułem - także o życiu. Można tu znaleźć podstawową zasadę dobrego życia: wyzbyć się miłości do fałszywego "ja". Mimo różnic - jakże tu mądrość Wschodu bliska jest nauce Chrystusa.

Medycyna tybetańska - Ebert

Tybetańska joga snu i śnienia

Człowiek śpi codziennie. Dlaczego nie robić tego świadomie, tak by sen miał na nas korzystny wpływ? Tybetańska joga snu i śnienia zawiera dokładne instrukcje pokazujące, jak za dnia wpłynąć na jakość snu i sprawić, żeby stał się on jeszcze jednym elementem prowadzącym do wyzwolenia. Europejczycy