Książka spełni oczekiwania tych, którzy chcą odkryć sekrety trawienia i poznać rolę, jaką odgrywa ono w naszym fizycznym i psychicznym samopoczuciu. To, jak się czujemy, zależy od tego, co jemy! A to, co jemy, wpływa również na sposób, w jaki myślimy, postrzegamy siebie i ogólnie życie. Często jednak zaniedbujemy ostatni punkt odżywiania, mimo że jest wyznacznikiem dobrej kondycji i zdrowia. Dobra dieta zapewni korzyści wówczas, gdy proces trawienia nie będzie zaburzony.
- Autor: Vanessa Bedjaï-Haddad
- Kategoria: poradniki
- Język: polski
- ISBN: 9788328709041
- Data wydania: 2018-03-14
- Liczba stron: 128
- Tłumaczenie: Adriana Celińska
- Ocena: 7,0
- Wydawnictwo: Muza
