Ta książka jest kluczem do troski o własne zdrowie dzięki połączeniu wszystkich istotnych dla niego sfer - odżywiania, wagi, alergii, snu, seksu, starzenia się... - aby skuteczniej chronić się za pomocą środków, które są łatwo dostępne, mniej dotkliwie przechodzić choroby, a lepiej korzystać z życia.
Frédéric Saldmann, kardiolog i dietetyk, cieszący się światową sławą specjalista profilaktyki medycyny, a także autor wielu bestsellerowych książek, jak /On s'en lave les mains/ i /Le Grand M//énage./ Autor, bazując na wieloletnim doświadczeniu lekarskim, przedstawia proste, naturalne metody radzenia sobie z wieloma dolegliwościami, które nie wymagają leczenia farmakologicznego. Niektóre z tych dolegliwości skrywamy nawet przed lekarzem, uznając je za zbyt intymne lub banalne. Tymczasem moglibyśmy, nie narażając się na skutki uboczne leków, uporać się z nimi, pobudzając siłę organizmu i niewykorzystaną moc naszego mózgu.
Saldmann w sposób przystępny i ciekawy podsuwa rozwiązania, przypomina i uczy, jak pomóc sobie i innym, nie nakłaniając, rzecz jasna, do omijania szerokim łukiem gabinetów lekarskich.
Książki Saldmanna są tłumaczone na: angielski, hiszpański, portugalski, włoski, niemiecki, holenderski, fiński, chiński, koreański, arabski, turecki, grecki, duński, rosyjski, bułgarski...
- Autor: Frederic Saldmann
- Kategoria: popularnonaukowa dziecięca
- Język: polski
- ISBN: 9788379991747
- Data wydania: 2015-03-13
- Liczba stron: 264
- Tłumaczenie: Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak
- Ocena: 7,5
- Wydawnictwo: Sonia Draga
