Autor w przystępny sposób wyjaśnia podstawowe zasady, praktyki i styl życia związany ze starohinduską ajurwedą, czyli naturalnym sposobem zachowania zdrowia i realizowania potencjału duchowego, który jest nieograniczony. Ajurweda to m.in. - wpływanie na warunki, w jakich żyjemy, i na własny los - korekta negatywnego sposobu myślenia - kierowanie własnymi stanami emocjonalnymi - modyfikacja zachowania - oczyszczanie ciała - medytacje - ćwiczenia duchowe - ćwiczenia fizyczne - osłabianie skutków stresu - ziołoterapia - dobór najkorzystniejszych kolorów, kamieni szlachetnych i metali.
- Autor: Roy Eugene Davis
- Kategoria: zdrowie, medycyna
- Język: polski
- ISBN: 8387082694
- Data wydania: 1998-01-01
- Liczba stron: 160
- Tłumaczenie: Magdalena Banaszkiewicz
- Ocena: 7,0
